大家好,豇豆家常豇豆家常今天小编来为大家解答以下的问题,关于豇豆末的末的末家常做法 ,豇豆末的做法做法家常做法大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!大全
本文目录
主要食材 :豇豆、胡萝卜 、末的末木耳、做法做法五花肉 、大全葱 、豇豆家常豇豆家常姜。末的末
1、做法做法五花肉切成小丁,大全葱 、豇豆家常豇豆家常姜切末 。末的末
2、做法做法豇豆清洗干净后要先焯水 :
锅中放入适量清水,加入少许盐 ,水开后放入豇豆,焯水2分钟,捞出 ,晾凉 。
将晾凉的豇豆切成小粒放入盆中,先加入少许小苏打拌匀。再加入适量熟油,拌匀 ,使豇豆都均匀的裹上油,锁住水分 。
3 、木耳提前浸泡、洗净、切碎;胡萝卜洗净 、去皮 、也切成小粒 。
4、起锅放油,放入切好的五花肉丁,煸炒出油,放入葱、姜末炒出香味;加入适量黄豆酱、酱油 、料酒、蚝油、少许白糖、十三香,翻炒均匀后 ,再加入胡萝卜碎和木耳碎,最后再放入处理好的豇豆,淋入香油,翻拌均匀 ,盛出即可。
豇豆肉丁包子馅的制作方法如下
包子皮 :面粉350克、酵母粉3克 、白糖适量、温水适量。
包子馅:新鲜豇豆400克 、五花肉一块 、鸡蛋一个 、大葱一根 、生姜2片、食盐适量、生抽1勺 、老抽1勺、甜面酱2勺、白胡椒粉1勺 、蚝油2勺。
【做法】
第一步 、把新鲜的豇豆放入淡盐水中,浸泡10分钟,捞出冲洗干净,沥干水分 ,切碎备用。
第二步、锅里倒入适量油 ,六成热时倒入豇豆末 ,大火翻炒1分钟 ,使豆角断生 ,然后加入适量盐 、生抽、白胡椒粉,炒匀后盛出 。
第三步、五花肉洗净后去皮 ,切成小肉丁。烧一锅开水,倒入肉丁焯水2分钟,可以除去血水 ,味道更香,捞出沥干水分。
第四步 、锅里倒入适量油 ,下入肉丁,加入葱末、姜末 ,淋入一些老抽 ,再加一勺甜面酱 ,快速翻炒半分钟,给肉丁上色,并且炒出酱香味。最后加入一勺蚝油 ,倒一勺清水,开大火收汁 ,汤汁浓稠后将肉丁盛出。
第五步、将豇豆末、酱肉丁放在一起 ,加入白胡椒粉、食用油拌匀 ,豇豆酱肉馅就做好了。
第六步 、面粉里加入酵母粉,倒入温水后和成光滑的面团,放在温暖的地方发酵2小时,内部全是蜂窝后取出 ,加适量干面粉再次揉光滑 ,然后搓成长条,分成大小一样的面剂子。
第七步、把面剂子擀成包子皮,包入适量的豇豆酱肉馅 ,捏成包子,放进蒸锅里再次发酵20分钟,这样包子会更加膨松柔软 。
第八步、包子胚变大后,开大火蒸15分钟 ,关火后焖5分钟 ,即可出锅。
原料 :豇豆500克,肉末200克
盐2克,生抽1汤勺,料酒1汤勺,水1碗 ,鸡精2克,小辣椒2个,
1泡豇豆切粒,姜切末,蒜切末,泡椒切碎 。
2锅中倒入适量油,烧至7成热 ,放入姜蒜末 、花椒、泡椒炒香。
3放入肉末 ,翻炒散开 ,再倒入豇豆,炒至断生 。
4放入泡豇豆 ,继续翻炒 ,调入鸡精,炒匀即可出锅。
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